La cooperativa sociale Prima e il ben-essere

Novara - Riceviamo e pubblichiamo dalla cooperativa sociale Prima di Novara: "Inizia l’autunno, le giornate si accorciano, diventano più fresche ed è il momento di rallentare, di prenderci cura di noi, di osservarci.   È proprio questo che vogliamo fare in Prisma Cooperativa Sociale con il ciclo autunnale dedicato al benessere. Oltre ad occuparci di disabilità, disagio psichico e sociale per mission, con questi incontri ci vogliamo rivolgere ad un pubblico più ampio che senta la necessità di prendersi cura di sé, con la guida di tre splendidi insegnanti: Marco Pellegatta, naturopata, condurrà le persone ad una maggiore conoscenza dei comportamenti, della personalità e quindi consapevolezza, verso il miglioramento personale attraverso lo strumento dell’Enneagramma; Sara Tiengo, insegnate di Hata Yoga, accompagnerà con passione bambini e adulti senza limiti di età, condizione fisica e sociale, nelle asana; Marisa Ianzito, insegnante di Qi Gong, aiuterà le persone a migliorare la concentrazione, ridurre lo stress mentale e aumentare la capacità di gestire le emozioni. Per conoscere gli insegnanti dal vivo abbiamo organizzato una serata il 29 settembre alle 20:30 c/o Prisma Cooperativa Sociale, via San Francesco 20/a, Novara. Per prenotazioni e informazioni: whatsapp e telefono 0321 624479".