A scuola di Nordic Walking

Mercurago - Sabato 19 gennaio – nell’area protetta del Ticino e Lago Maggiore, al Parco naturale dei Lagoni di Mercurago, (e poi nei sabati successivi fino al 2 febbraio) CORSO di NORDIC WALKING, organizzato da Luigi Simonotti, istruttore certificato della Scuola Italiana Nordic Walking. Il programma del corso (4 lezioni di 2 ore ciascuna, dalle 10 alle 12) prevede: rilassamento e camminata naturale; tecnica alternata e postura coordinata; respirazione; tecniche avanzate.

Ritrovo: presso la sede del Parco Lagoni, a Mercurago di Arona (NO), Via Gattico, 6 - ore 10.00.

Costo per le 4 lezioni: € 100 incluso noleggio bastoncini forniti dalla scuola. Indossare abbigliamento sportivo.

Inoltre, per gli appassionati di Nordic Walking e/o per chi già ne conosce la tecnica, sono in programma due escursioni nel Vergante: domenica 20 gennaio sul sentiero da Calogna per Brisino (3 ore) e domenica 27 gennaio nel Parco dei Lagoni di Mercurago, con visita alle zone umide e archeologiche (2 ore). Per ogni gita (numero minimo 4 partecipanti) il costo è di 15 € a persona (eventuale noleggio bastoncini: 5 €) e il ritrovo è alle ore 9.00 davanti all’Ufficio Turistico IAT di Arona (NO) in Largo Duca d’Aosta.

Info: Tel. 335 8370120 (Luigi); contatto@terra.com; www.scuolaitaliananordicwalking.it