Presentazione Scuola NordicWalking Novara

Novara - Venerdì 14 febbraio  dalle ore 20 presso la saletta interna alla Barriera Albertina di Novara, si svolgerà la serata dedicata alla presentazione della Scuola Nordic Walking Novara. Il NW o Camminata nordica con l’utilizzo di bastoncini specifici,nasce in Finlandia nel secolo scorso, ma si sviluppain Italia solo a partire dall’anno 2000. Attività sportiva a contatto con la natura(che si differenzia totalmente dal trekking), utilizzando la tecnica del passo alternato dello sci di fondo, potenziando la camminata naturale, migliorando la postura e, coinvolgendo quasi il 90% dei muscoli del corpo, agisce sul sistema metabolico e cardio vascolare, favorendo il benessere psicofisico e stimolando ad uno stile di vita sano e attivo

La Scuola NWNnasce nel 2015 dalla passione per la divulgazione dell’attività fisica e dei suoi benefici, delle Istruttrici qualificate  Yulia Baykova  e Paola Giacopelli. Grazie alla loro personale esperienza sportiva in ambito agonistico e di insegnamento, coinvolgendo e appassionandoormai più di 350 partecipanti ai corsi di base di apprendimento della tecnica, hanno creato il più grande movimento di camminata nordica presente sul territorio. Con la Scuola NWN si esplora l’affascinante e, talvolta, sconosciuto territorio novarese che ci circonda, in un continuo e coinvolgente percorso di arricchimento personale. La partecipazione alla serata è aperta a tutti coloro che desiderano scoprire di più sulle caratteristiche e i benefici del NW, scegliendo eventualmente, di avvicinarsi a questa sorprendente disciplina.